朋友寄來一封檸檬小檔案，說是可以幫忙調整體質，附帶有提神、瘦身功用。調整體質、提神對我來說蠻重要的，瘦身就不強求了(哈)。
檸檬小檔案 (肝功能不好時可多吃)
圓滿配方：一匙的粗鹽、一顆檸檬、溫水使用方法：
檸檬搾汁後與上述其他材料調和在一起，每天早上喝約400～500㏄。
粗鹽大約是以你自己可以接受的鹹度，大概一小匙就可以了。
再加上一顆檸檬搾出的汁、搭配溫水，攪拌好當作早上起床後的第一杯飲料。檸檬小檔案：
檸檬是產於亞州的熱帶水果，雖然味酸但屬於鹼性食物。含有豐富的維生素Ｃ及鈣質，肝功能不好時可多吃檸檬幫助清除積存在肝臟內的雜質和毒素。
這個方法雖然簡單，但也確實地使新陳代謝加速喔
部落閣歷史上的今天...
- 美國行第十二天 - 2008