去五十肩運動法
感謝李講師熱情分享,教導一個簡單、方便的運動方式,可以治治我這種長期打電腦,動不動就腰酸背痛,一身奇奇怪怪疼痛的懶惰人。 方法很簡單,只要照著下面步驟作就可以了: 雙手轉圈圈 左手右手不同方向 一手往… Read More »去五十肩運動法
感謝李講師熱情分享,教導一個簡單、方便的運動方式,可以治治我這種長期打電腦,動不動就腰酸背痛,一身奇奇怪怪疼痛的懶惰人。 方法很簡單,只要照著下面步驟作就可以了: 雙手轉圈圈 左手右手不同方向 一手往… Read More »去五十肩運動法
面對電腦時間長了不好,那該怎麼辦?其實每天四杯茶,不但可以對抗輻射的侵害,還可保護眼睛。 1.上午一杯綠茶:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌對抗緊張壓力的荷爾蒙。… Read More »長時間面對電腦—-每天四杯茶
如果有長年持有土地,害怕將來留給子孫,子孫要賣的時候要繳很多稅,有個方法提供參考: 使用父母年贈與金額在110萬以內不用課徵贈與稅的方式 也就是分幾年將土地過戶給自己的小孩,這樣即使將來歸天,小孩拿到… Read More »節稅的方法—土地增值稅篇
自己買房子之後,年底就是大運動的時間。尤其房子越大,可運動的機會就越多XD 去年因為工作太忙,所以打掃可說是2266。所以今年就將打掃這件事情提前來做,並分次做,每週打掃一部分,輕輕鬆鬆的就完成了整棟… Read More »大掃除的便利小工具
朋友寄來一封檸檬小檔案,說是可以幫忙調整體質,附帶有提神、瘦身功用。調整體質、提神對我來說蠻重要的,瘦身就不強求了(哈)。 檸檬小檔案 (肝功能不好時可多吃) 圓滿配方:一匙的粗鹽、一顆檸檬、溫水 使… Read More »提神、瘦身法?